Crema de zanahorias y apio

Comenzamos la semana con una crema de verduras rica y ligera, ¿qué os parece?.

Las cremas de verduras es una de mis comidas favoritas para llevar en el tupper al trabajo porque no hace falta calentarlas y están riquísimas. Pero no sólo las hago para mí, porque a las niñas también las encanta. Un platito de crema con pollo empanado o pescado, es una de las cenas habituales en mi casa.

¡Espero que os guste!.

  • Ingredientes: (para 5 raciones)

– 100 gr. de cebolla

– 1 diente de ajo

– 1 ramita de apio

– 25 gr. de aceite de oliva

– 25 gr. de mantequilla

– 500 gr. de zanahorias peladas y cortadas en 3 o 4 trozos

– 1 patata mediana (100 gr. aprox.) pelada y troceada

– 600 gr. de agua

– 1 pastilla de caldo concentrado de verduras

– 1 pellizco de pimienta negra

– 1 chorrito de nata para decorar

  • Preparación:

Ponemos en el vaso de la Thermomix la cebolla, el ajo, el apio, el aceite y la mantequilla. Troceamos durante 4 segundos, a velocidad 4. Con la espátula, bajamos los restos que hayan quedado en las paredes y en la tapa del vaso hacia las cuchillas.

Añadimos las zanahorias y la patata. Programamos 5 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.

Incorporamos el agua, la pastilla de caldo y la pimienta negra. Programamos 20 minutos, temperatura 100º y velocidad 2.

Comprobamos la consistencia por si tuviéramos que añadir un poco más de agua y verificamos el punto de sal.

Esperamos unos 15 minutos a que baje la temperatura a 80º y trituramos durante 1 minuto, a velocidad progresiva 5-7-10.

Vertemos la crema en platos hondos y decoramos con un chorrito de nata.

Categorías: Celiacos, Dieta, Niños, Primeros, Primeros, Recetas con Thermomix, Tupper, Verduras Ingredientes: , , , , , , , , . .

18 respuestas a Crema de zanahorias y apio

  1. Pilar dice:

    Ummm no la acabamos de cenar y esta exquisita muy suave al paladar. A mi marido ni a mi hijo les gusta el apio, asi que he esperado a que se la comieran para decirselo, que no podia ser,dicen jajajaj. Quieren repetir!!!. Un saludo Elena y de nuevo GRACIAS por tu blog.

  2. Pilar dice:

    Jajajaja queria decir que no les gusta el apio, pero que ni verlo, jjejejej

  3. Carlos dice:

    Hola,

    ¿el apio es imprescindible para la receta?

    Gracias.

    Un saludo.

  4. Raquel dice:

    La acabo de hacer…sin apio (no me gusta) y está riquisima!! Muy suave y deliciosa. Muchas gracias por tus recetas¡

  5. Irene dice:

    Hoy probamos con esta, ya esta lista asi que…a comer! seguro que esta buenisima, un beso!

  6. mari carmen dice:

    Soy nueviiisima con la thermomix, la verdura y yo no haciamos buenas migas, hoy me he armado de valor y esta bueniiisima con apio incluido.. gracias por la receta..

  7. María L. dice:

    He hecho hoy esta crema para cenar y, la verdad, me ha parecido muy sosa… He hecho otro tipo de cremas de zanahoria con zumo de naranja o al curri que me han gustado más que esta. Pero igual es porque me gustan las cosas más sabrosas.

  8. paqui dice:

    Hola ELena, estoy muy contenta con haber encontrado este blog, púes me anima para cocinar más en la tmx, yo tengo el 21, pero con tus recetas y tus explicacione voy haciendo pinitos, he estado años sin gastarla. El otro día hice la crema de zanahoria y apio y se ve que me equivoqué y le puse un puerro y también estaba buenisima. Muchas gracias por atender nos también y por compartir tus recetas con nosotras.

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