Dieta
Recetas ligeras con Thermomix
Arroz caldoso con verduras y espinacas
Postre ligero de fresas con crema de yogur y queso
Hummus de aguacate
Ensalada de garbanzos con atún y aguacate
Quinoa con zanahoria y champiñones
Frittata de brócoli con hierbas aromáticas
Berenjenas rellenas con cuscús y queso feta
Bizcocho integral de plátano con frutas secas (sin azúcar)
Sopa de repollo armenia
Tortitas de plátano y almendra
Sopa de picadillo con garbanzos
