Tortilla de calabacín

Ésta receta es perfecta para una cena ligera, de dieta. Yo la tomo con palillos de pan integrales y ¡me encanta!

Hago 2 tipos de tortillas: para mi marido y para mí, la hago con queso cremoso light; pero para mis niñas la hago con queso cremoso normal y también añado unos taquitos de jamón y queso rallado.

¡Espero que os guste!

Tortilla de calabacín, con Thermomix

• Ingredientes: (para 2 raciones)

– 120 g. de cebolla

– 40 g. de aceite de oliva

– 300 g. de calabacín

– 2 huevos grandes (L)

– 70 g. de queso cremoso (tipo Philadelphia)

– ½ cucharadita de sal

• Preparación:

Ponemos la cebolla en el vaso de la Thermomix y la troceamos durante 4 segundos, a velocidad 4. Sacamos y reservamos en un plato o bol.

Colocamos la mariposa en las cuchillas, echamos el aceite y programamos 4 minutos, temperatura varoma y velocidad cuchara.

Pasado este tiempo, incorporamos la cebolla reservada y programamos 7 minutos, temperatura varoma y velocidad cuchara.

Mientras tanto, lavamos los calabacines, quitamos los extremos y los abrimos a lo largo, si tienen pepitas se las retiramos con una cucharilla. Los partimos en rodajas no muy finas.

Terminados los 7 minutos programados, agregamos los calabaciones y programamos 13 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.

Vertemos todo en el cestillo para eliminar el exceso de líquido. Dejamos que escurra.

Sin lavar el vaso, ponemos los huevos y el queso. Programamos 8 segundos, velocidad 3.

Añadimos la cebolla y el calabacín reservados, la sal y lo mezclamos con la espátula.

Echamos un chorrito de aceite de oliva en una sartén y lo ponemos a calentar. Vertemos la mezcla del vaso y dejamos que cuaje, dándola la vuelta para que se haga por los 2 lados.

* Nota: podemos añadir 50 g. de taquitos de jamón o de chorizo, pasados 8 minutos de los 13 que programamos cuando añadimos los calabacines. También está riquísima si a los huevos y queso Philadelphia le añadimos 30 g. de queso rallado.