Esta semana me apetece una sopa de verduras rica, rica. La preparé ayer para la cena y me ha sobrado un platito que me llevo hoy al trabajo.
Es una sopa de verduras con bacalao riquísima. La receta me la envió hace tiempo una amiga del blog, Nuria Gómez (¡muchas gracias por la receta, Nuria!), y desde entonces se ha convertido en una de las sopas habituales en casa, sobre todo para las cenas. A las niñas las gusta mucho y además, es un plato muy completo con verduras y pescado.
Para que quede perfecta, aseguraros que el bacalao está bien desalado.
¡Espero que os guste!.
- Ingredientes: (para 4 raciones)
– 100 gr. de cebolla
– 50 gr. de aceite de oliva
– 1.000 gr. de agua
– 250 gr. de puerro (sólo la parte blanca)
– 200 gr. de patatas
– 200 gr. de zanahorias
– 150 gr. de calabaza
– 1 cucharadita y media de sal
– una pizca de pimienta blanca (opcional)
– 200 gr. de bacalao desalado y desmigado
- Preparación:
Ponemos la cebolla en el vaso de la Thermomix y programamos 5 segundos, a velocidad 4. Con la espátula, bajamos los restos que hayan quedado en las paredes del vaso hacia las cuchillas.
Añadimos el aceite y programamos 6 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
Agregamos el agua y los puerros cortados en rodajas. Programamos 15 minutos, temperatura varoma y velocidad cuchara.
Pasado este tiempo, incorporamos las patatas peladas y troceadas, las zanahorias peladas y cortadas en rodajas finas, la pulpa de calabaza partida en tacos, la sal y la pimienta. Programamos 15 minutos, temperatura 100º, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
Añadimos el bacalao desmigado y programamos 10 minutos, temperatura 100º, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
Servimos inmediatamente.
- Fuente: Receta de Nuria Gómez.
Tiene muy buena pinta, y a mi marido k es de cuchareo le encantará.
Y yo k siempre estoy con las recetas ligeritas de dieta, tambien lo puedo comer. GRACIAS
¡Me alegra que te guste, Tony!.
Hola Elena!
Hace unos días descubrí tu blog y hoy por fin he hecho una de tus recetas… La porrusalda ha triunfado en mi casa. La próxima vez creo que probar con un postre.
¡Me alegra mucho que os guste, Verónica!. Un saludo.
Acabo de terminar de cocinarla y está simplemente espectacular!! Muchas gracias por tus recetas, cada día te superas más!! Un saludo
¡Me alegra mucho que te guste, Menchu!. Un saludo.
hola Elena, tiene una pinta estupenda ,yo no soy muy de bacalao pero esta receta me gusataria probarla, cuanto tiempo hay que tener el bacalao en agua para desalarlo bien
Esperanza
Hola Esperanza, hay que tenerlo unas 48 horas a remojo y cambiar el agua entre 3 veces al día. Un saludo.