El smoothie es un batido de fruta natural congelada mezclado con algún lácteo, como leche, leche de soja, yogur, …
Es más denso que un batido normal y al hacerlo con fruta congelada, es muy refrescante. Las fresas se pueden congelar el día de antes, bien lavadas y sin el rabito. Anteriormente había hecho alguna otra receta de smoothie y todas están muy ricas, pero ésta de Manu Catman es la que más me gusta.
Se puede hacer con otras frutas, pero para mí y para mis niñas éste es nuestro favorito. También está muy rico sólo con fresas, sin echar el plátano.
Ahora que estamos en temporada de fresas, muchos fines de semana lo hago para merendar y ¡vuela!
¡Espero que os guste!