¡Qué frío hace!, ya empieza a nevar en la Sierra de Madrid.
A nosotros nos gustan mucho todas las legumbres, pero en invierno es cuando más nos apetecen. Están riquísimas acompañadas de chorizo, morcilla, … pero hay que reducir grasas y simplemente acompañadas de verduras están también muy buenas.
Esta receta es una de esas, donde las judías blancas sólo van acompañadas de espinacas, ¡riquísima combinación!.
¡Espero que os gusten!.
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Ingredientes: (para 4 raciones)
– 250 gr. de espinacas (hojas frescas)
– 3 dientes de ajo
– 50 gr. de aceite de oliva
– unas hebras (o 1 sobre) de azafrán
– 300 gr. de caldo de pollo
– 120 gr. de nata para cocinar
– ½ cucharadita de sal
– un pellizco de pimienta negra
– ½ cucharadita de pimentón dulce
– 1 tarro grande judías blancas cocidas y escurridas (400 gr.)
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Preparación:
Colocamos las espinacas en el recipiente varoma, tapamos y reservamos.
Ponemos los dientes de ajo y el aceite en el vaso de la Thermomix y programamos 3 segundos, a velocidad 7. Con la espátula, bajamos los restos que hayan quedado en las paredes y en la tapa del vaso hacia las cuchillas. Comprobamos que no hayan quedado trozos grandes, si no es así, volvemos a programar otros 2 segundos, a velocidad 7.
A continuación, programamos 5 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
Añadimos las hebras o el sobre de azafrán y programamos 10 segundos, a velocidad 1.
Incorporamos el caldo de pollo, situamos el varoma en su posición y programamos 10 minutos, temperatura varoma y velocidad 1.
Retiramos el varoma y vertemos las espinacas en el vaso. También agregamos la nata, la sal, la pimienta y el pimentón. Programamos 5 minutos, temperatura 100º, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
Incorporamos las judías blancas y programamos 2 minutos, temperatura 100º, giro a la izquierda y velocidad cuchara.
Dejamos reposar unos minutos dentro del vaso y servimos.
Elena se puede quitar la nata para cocinar, o es imprescindible. Una vez más gracias por darnos de comer, jajajaja ja
Hola Mónica, sí que se necesita la nata para cocinar, le da un toque a la salsa buenísimo (puedes utilizar la ligera). Un saludo.
Muchas gracias guapa. Ahora mismo me pongo a prepararlas y tengo nata ligera.
Ya te contaré, graciassssssss!!!
¡De nada, Mónica!.
Elena, el potajito está delicioso, lo he hecho hoy, pero nos lo comeremos mañana, para que esté más bueno aún, mil gracias wapa, un beso
¡Me alegra que os guste, Mónica!. Un beso.
Que rico que se ve esto, hmmmmmmmmmmmm.-